北参道エステ　最強の痩身はセッテベレッザ

皆様こんにちは☆セッテベレッザです
今日も蒸し暑ーいジメジメのお天気ですね。

さて、
日々の食事で食べたものは通常【糖】として蓄えられますが、
食べ過ぎて過剰になった糖は【脂肪】に変わります。この脂肪に変わるまでは４８時間といわれています。
ついつい食べ過ぎちゃった日には４８時間以内に調整しなくてはなりません。

体重が５００ｇ増えてしまい、５００ぐらいすぐ戻るからいっか!と思って４８時間以上放置しているとたった５００ｇがなかなか戻らなくなります(;´・ω・)
痩せている人と太っている人の違いはここにあります！

食べ過ぎた日はそのあと『どれだけ長い時間胃に食べ物を入れないか!』が、大事になってきます。

たくさん食べたにもかかわらず、いつもと同じように昼になったから昼食を摂る、夜になったから夕飯を食べる、ってしていると消化が追いつきません。

体の中でどんどん糖は増え脂肪に変換されていくのです

さらに脂肪は何もすることなく増え続けると肥大化して見た目を大きく変化させます。
服がきつくなって初めて気づく人も多いはず。涙。

そうならないためにも、自分の体と向き合う時間が必要です！

気になるけど気にしてないフリしてるそこの貴方・・・

一度セッテベレッザにお越しくださいませ

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