皆様こんにちは!セッテベレッザです 顔のたるみ、貴女は大丈夫ですか マスク生活になってかれこれ３年… 久しぶりにマスクを外した自分の顔を鏡で見て、 自分が思っていた以上に『顔が下がってる!!』と…
皆様こんにちはセッテベレッザです。 あなたは今のボディに満足していますか？ ぽっこりお腹、二の腕、太もものセルライト・・・気にしないことにしていませんか？？ こちらで何度もご紹介させていただ…
皆様こんにちはセッテベレッザです。 今日も暖かい1日ですね(*^-^*)お花見も解禁されて出かける人も多いのではないでしょうか♪ だがしかし、お花見を口実に飲んで食べてばかりではいられません。 食べ…
皆様こんにちはセッテベレッザです。 食事制限しているのに、運動をたくさんしているのに、痩せない！そんな方はいませんか？ 痩せない理由は体の〈コリ〉を放置しているからかもしれません！ 体のコ…
皆様こんにちはいよいよ本日から屋内・屋外ともにマスク着用は任意となりますね！でも今更マスク外すのなんて恥ずかしい…、マスクである程度顔が隠せるから付けたままでいい…。なんて考えていませんか？…