皆様こんにちは!北参道代々木エステ・セッテベレッザです 皆さんは普段正しい姿勢でいられていますか 首が前に出過ぎ、肩が内巻き、猫背、反り腰…。 朝から晩までスマホを見る現代生活では確実に首に負…
皆様こんにちは北参道代々木エステ・セッテベレッザです。 ようやく暖かくなってとても気持ちの良い季節到来です 季節の変わり目は体に不調が出やすいです。 朝晩の気温の差が大きければ大きいほど自律…
皆様こんばんは!北参道代々木エステ・セッテベレッザです。 ここ数日一気に暖かくなりましたね当店のすぐ近くではすでに桜がキレイに咲いています また寒の戻りもあるようですが…。今の時期みたいに寒い…
皆様こんにちは この時期は湿度が低く日中はポカポカで気持ちよいですね！♪ とはいっても朝晩は冷えますが…。 寒暖差が７℃以上になると自律神経が乱れ倦怠感や頭痛がしたりします。これがいわゆる 【寒…
こんにちは☆ 最近なんだか眠気が収まらない… アクビがとまらない… なんとなくダルい… なんて事ありませんか？ それ、睡眠が浅い事が原因かもしれません(´・・`) 人気のヘッドスパセットで頭までリラ…
こんんちは意外とご存知でない人が多い《更年期》というもの。 《更年期》とは閉経前後5年ずつをいうのでトータル10年間あるのです。閉経後の数年間を更年期と思っている人が多いのですが、10年間もある…
皆様こんにちは 貴方は毎日ぐっすり眠れていますか？(^^) セッテベレッザのお客様でも眠りが浅い、何回も目が覚める、寝付きが悪い、というお客様が多くいらっしゃいます。 体がこりすぎていると(特に…
皆様こんにちは 毎日暑くて寝苦しい日が続きますが… 貴方は毎日ぐっすり眠れていますか？(^^) セッテベレッザのお客様でも眠りが浅い、何回も目が覚める、寝付きが悪い、というお客様が多くいらっしゃ…